Koho Kaiten Ukemi
Koho Kaiten Ukemi (Кохо Кайтен Укеми) - страховка назад вращением (колесом).
Последовательность действий:
- как и в кохо укеми мы, потеряв равновесие назад, делаем отшаг назад, отставляя в сторону руку ладонью вниз, одноименную с отшаг ивающей ногой
- передняя нога остается прямой
- вторая рука сгибается и располагается рядом с лицом ладонью наружу
- приседаем на задней ноге и выполняем кувырок через плечо назад, опираясь на ладонь согнутой руки, расположенной рядом с головой
- выходим в стойку камаэ
|